Die Alta Major®- Methode lehrt eine bewußte Einstellung zur Wirbelsäule, mit der man zur richtigen inneren und äußeren Haltung zurückfindet. Schritt für Schritt wird die »Ist-Haltung« des Klienten mit der gesunden aufrechten Haltung verglichen und dabei so neu geformt, daß Beschwerden und Schmerzen abklingen, damit die uns innewohnende natürliche und aufrechte Haltung zum Ausdruck kommen kann.
